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El stress, se caracteriza por una sensación continua de “no tener tiempo”, de trabajar sin descanso pero no acabar nunca, siempre quedan cosas pendientes. Está demostrado que cuando el estrés es, permanente y no circunstancial, el sistema inmunológico se vuelve más vulnerable (gripes, catarros), se duerme mal (baja el rendimiento intelectual y profesional, se pierde concentración y atención…) Además, y lo que es más grave, con el tiempo, se puede convertir en angustia.

La angustia puede sobrevenir por diferentes causas y tiene diferentes manifestaciones, sin embargo, en todas ellas, existe un deterioro de la salud que afecta a nuestro mundo afectivo, profesional, intelectual y físico.

¿Cómo se aprecian esos síntomas en la escritura?
A través de la escritura estos síntomas se detectan, entre otros, en los siguientes rasgos gráficos:

  • Separación desigual entre palabras.
  • Finales muy largos.
  • Barras de las “t” muy largas.
  • Cuchillos, pasillos, chimeneas o bolsas.
  • Margen de la derecha muy amplio.
  • Escritura filiforme.
  • Escritura hacia la derecha.
  • Escritura sucia (tachaduras, retoques…).
  • Presencia de temblores.
  • Diferentes tamaños e inclinacion en la escritura.

¿Cómo se puede disminuir el estrés y la ansiedad?
De forma sencilla, a través de la reeducación gráfica, se corrigen aquellos movimientos gráficos que manifiestan el trastorno y sólo es necesario dedicarle unos 15 minutos al día y seguir las pautas del reeducador gráfico.

¿Cómo se puede seguir?
Se puede seguir de forma presencial a distancia y online. 

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